LAMPUNG.DISWAY.ID - Sleep Apnea merupakan gangguan pernapasan seseorang ketika tidur. Gangguan pernapasan ini menyebabkan otak dan tubuh tidak mendapatkan asupan oksigen yang cukup. Jika dibiarkan, apat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius.
Kondisi ini terjadi ketika napas terhenti beberapa saat disebabkan oleh otot-otot pernapasan yang kurang berfungsi secara normal.
Sleep Apnea dapat berlangsung selama 10 detik atau lebih yang menghasilkan pengurangan aliran udara sampai 90 persen di bawah normal.
Gangguan pernapasan ini dapat menyebabkan:
-
gangguan tidur
-
kantuk di siang hari
-
insomnia
-
tekanan darah tinggi
-
gagal jantung
-
stroke
Apabila dialami oleh anak-anak akan menyebabkan peningkatan kondisi hiperaktif dan kesulitan konsentrasi di sekolah.
BACA JUGA:
- Kadinsos Lampung Sebut Sekolah Rakyat Berbasis Asrama akan Fokus Pembentukan Karakter
- Revitalisasi Dermaga TPI Lempasing, Pemkot Bandar Lampung Anggarkan 5M
Gejala Sleep Apnea
Beberapa gejala biasa ditemukan pada orang yang menderita gangguan pernapasan (sleep apnea) yaitu:
-
mendengkur keras.
-
episode henti napas yang seringkali disadari oleh orang lain.
-
terengah-engah dalam tidur.
-
terbangun dari tidur dengan mulut kering.
-
sakit kepala saat bangun tidur.
-
Sulit mempertahankan tidur.
-
Mengantuk saat siang hari.
-
Sulit konsentrasi.
-
Iritabilitas.
Penyebab Sleep Apnea
Gangguan pernapasan ini terbagi menjadi 2 jenis:
1. Obstructive Sleep Apnea (OSA)
Jenis gangguan tidur yang paling sering yang disebabkan oleh adanya sumbatan jalan napas, biasanya karena jaringan lunak di bagian belakang tenggorokan yang kolaps semasa tidur.
BACA JUGA:
- Jusuf Kalla : PMI Harus Respon Cepat Bantu Masyarakat yang Terdampak Bencana
- Lampung Tuan Rumah FESyar Regional Sumatera 2025, Dorong Masjid Jadi Motor Ekonomi Syariah
2. Central Sleep Apnea (CSA)
Penderita CSA tidak ada sumbatan pada jalan napas pada tipe ini, tetapi jenis ini terjadi karena kegagalan otak untuk memberi pesan kepada otot pernapasan untuk bernapas, terkait dengan instabilitas pusat kontrol pernapasan yang ada di otak.