5 Resep Teh Herbal Untuk Mengurangi Kolesterol

Cara Membuat:

1. Campurkan jahe cincang dengan gula dalam gelas.

2. Tambahkan air panas.

3. Aduk hingga gula larut dan biarkan selama 10 menit.

4. Saring dan minum selagi hangat.

Manfaat:

Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Gula dalam jumlah sedikit tidak hanya mempermanis, tetapi juga dapat meningkatkan energi Anda.

BACA JUGA:

• Dasco Tanggapi Soal Netizen Brasil Penuhi IG Prabowo untuk Percepat Evakuasi Juliana di Rinjani
• Sufmi Dasco dan Raffi Ahmad Kunjungi Kantor Disway, Dahlan Iskan Sambut Hangat

3. Teh Jahe dan Madu

Bahan:

• 2 siung jahe, cincang halus

• 1 sdm madu

• 1 gelas air panas

Cara Membuat:

1. Campurkan jahe cincang dengan madu dalam gelas.

2. Tambahkan air panas.

3. Aduk hingga madu larut dan biarkan selama 10 menit.

4. Saring dan minum.

Manfaat:

Kombinasi jahe dan madu tidak hanya membantu menurunkan kolesterol tetapi juga meningkatkan imunitas tubuh.

4. Teh Ginkgo Biloba

Bahan:

• 1 sdm ginkgo biloba kering

• 1 sdm gula

• 1 gelas air panas

Cara Membuat:

1. Campurkan ginkgo biloba dengan gula dalam gelas.

2. Tambahkan air panas.

3. Biarkan selama 10 menit.

4. Saring sebelum diminum.

Manfaat:

Ginkgo biloba terkenal karena kemampuannya meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah, yang penting untuk mengontrol kadar kolesterol.

BACA JUGA:

• Membersihkan Telinga Terlalu Sering Dapat Menyebabkan Iritasi
• Rahasia Bumbu Gado-Gado yang Menggoda Selera dan Sehat

Sumber: