Sering Dijadikan Makanan dan Suplemen, Ini Manfaat Kelp yang Perlu Diketahui

Rabu 16-09-2026,10:13 WIB
Reporter : Reza
Editor : Reza

BACA JUGA:Kaya Vitamin dan Antioksidan, Ini Khasiat Buah Kawis untuk Kesehatan

Kajian terbaru juga menekankan masih terbatasnya penelitian manusia yang terkontrol serta belum seragamnya metode ekstraksi, dosis dan pengolahan.

Karena itu, kelp lebih tepat dipandang sebagai bahan pangan bernutrisi dan sumber senyawa bioaktif, bukan sebagai pengganti obat atau terapi medis.

Bagi masyarakat yang ingin mengonsumsi kelp secara rutin, perhatian utama sebaiknya diberikan pada jumlah konsumsi, kandungan iodium produk, kualitas bahan dan kondisi kesehatan masing-masing.

Kategori :